「やってはいけないセルフケア 肩こりは肩をもんでも治りません」1周年!!
やってはいけないセルフケア 肩こりは肩をもんでも治りません – Amazon(外部サイトに移動します。) 2018年12月20日に「やってはいけないセルフケア 肩こりは肩をもんでも治りません」出版され1年が経 […]
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平素は格別のご高配を賜りありがとうございます。 下記の期間を年末年始休業とさせていただきます。 ご不便をお掛けいたしますが、ご了承のほど何卒よろしくお願いいたします。 ■年末最終営業日 : 2019年12月27日(日) […]
腕のこりは肩こりを引き起こす要因の1つです。なぜなら手や腕は力を効率良く伝達するために緊張を肩を緊張させる命令を送ってしまうからです。何か道具に力を伝える場合、手や腕だけ緊張するのではなく、肩や肩周辺の筋肉を緊張させた方 […]