コラントッテ様に取材を受けました。

腕のこりは肩こりを引き起こす要因の１つです。なぜなら手や腕は力を効率良く伝達するために緊張を肩を緊張させる命令を送ってしまうからです。何か道具に力を伝える場合、手や腕だけ緊張するのではなく、肩や肩周辺の筋肉を緊張させた方が効率良く道具に力が伝えられます。このシステムがヒトには組み込まれているのです。特に手を動かす筋肉の多くは腕（前腕や肘周り）付近から始まってますので、意識、無意識に関わらず腕こりは肩こりの原因となってしまう事をコラントッテ様にご説明させていただきました。